{"id":40784,"date":"2026-03-20T13:14:20","date_gmt":"2026-03-20T13:14:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/?p=40784"},"modified":"2026-03-27T12:27:01","modified_gmt":"2026-03-27T12:27:01","slug":"jak-pogodzic-zycie-rodzinne-z-praca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/jak-pogodzic-zycie-rodzinne-z-praca\/","title":{"rendered":"Jak pogodzi\u0107 \u017cycie rodzinne z prac\u0105? Rodzice odpowiadaj\u0105 jednym s\u0142owem: elastyczno\u015b\u0107"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

Jak pogodzi\u0107 \u017cycie rodzinne z prac\u0105? Rodzice odpowiadaj\u0105 jednym s\u0142owem: elastyczno\u015b\u0107<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

Op\u00f3\u017anianie decyzji o macierzy\u0144stwie i rekordowo niska dzietno\u015b\u0107 sprawiaj\u0105, \u017ce coraz wi\u0119kszego znaczenia nabieraj\u0105 warunki pracy, kt\u00f3re realnie wspieraj\u0105 aktywnych zawodowo rodzic\u00f3w. Najnowsza ankieta Gi Group Holding pokazuje, \u017ce to elastyczno\u015b\u0107 okazuje si\u0119 kluczowa: 60% pracownik\u00f3w wskazuje model hybrydowy jako najskuteczniejsze rozwi\u0105zanie u\u0142atwiaj\u0105ce \u0142\u0105czenie obowi\u0105zk\u00f3w zawodowych i rodzicielskich, a kolejne 29% zwraca uwag\u0119 na ruchomy czas pracy. <\/b><\/p>

Rodzicielstwo odk\u0142adane na p\u00f3\u017aniej<\/b><\/h2>

Decyzja o posiadaniu dzieci coraz cz\u0119\u015bciej zapada na p\u00f3\u017aniejszym etapie \u017cycia. Z badania \u201eRodzicielstwo w pracy\u201d przeprowadzonego przez LiveCareer wynika, \u017ce od\u0142o\u017cenie tej decyzji bierze pod uwag\u0119 ponad po\u0142owa os\u00f3b, kt\u00f3re chc\u0105 w przysz\u0142o\u015bci powi\u0119kszy\u0107 rodzin\u0119. Barier\u0105 okazuj\u0105 si\u0119 g\u0142\u00f3wnie czynniki ekonomiczne, poczucie niepewno\u015bci i zmieniaj\u0105ce si\u0119 aspiracje zawodowe m\u0142odych ludzi. W\u015br\u00f3d bezdzietnych respondent\u00f3w 51% op\u00f3\u017ani\u0142oby rodzicielstwo ze wzgl\u0119du na rozw\u00f3j kariery zawodowej, a 58% wskazuje na sytuacj\u0119 finansow\u0105. Podobne motywacje maj\u0105 rodzice planuj\u0105cy kolejne dziecko \u2013 56% z nich podaje powody zawodowe, a 58% ograniczenia finansowe.<\/p>

Tendencje te znajduj\u0105 odzwierciedlenie w danych demograficznych. \u015aredni wiek Polek przy urodzeniu pierwszego dziecka wynosi dzi\u015b 29 lat, podczas gdy dwie dekady temu by\u0142o to 25 lat. Jednocze\u015bnie spada wsp\u00f3\u0142czynnik dzietno\u015bci, wynosz\u0105cy obecnie 1,158, czyli znacznie poni\u017cej poziomu zast\u0119powalno\u015bci pokole\u0144.<\/p>

\u2013 Obserwujemy zmian\u0119 w sposobie planowania \u017cycia zawodowego i rodzinnego. M\u0142odzi ludzie coraz cz\u0119\u015bciej chc\u0105 najpierw zdoby\u0107 do\u015bwiadczenie i ustabilizowa\u0107 sytuacj\u0119 finansow\u0105, a dopiero p\u00f3\u017aniej podj\u0105\u0107 decyzj\u0119 o rodzicielstwie. Wa\u017cn\u0105 rol\u0119 odgrywaj\u0105 aspiracje i styl \u017cycia: m\u0142ode pokolenia cz\u0119\u015bciej ni\u017c kiedy\u015b stawiaj\u0105 na rozw\u00f3j osobisty, edukacj\u0119 i mobilno\u015b\u0107. W tej sytuacji znaczenia nabieraj\u0105 zar\u00f3wno rozwi\u0105zania systemowe, jak i dzia\u0142ania pracodawc\u00f3w wspieraj\u0105ce godzenie obowi\u0105zk\u00f3w zawodowych z rodzicielskimi \u2013 <\/i>m\u00f3wi Tomasz Tarabu\u0142a, Dyrektor ds. kluczowych klient\u00f3w Gi Group Holding.<\/p>

Pracuj\u0105cy rodzice \u2013 co gwarantuje prawo?<\/b><\/h2>

Sytuacja pracuj\u0105cych rodzic\u00f3w zmienia si\u0119 wraz z kolejnymi nowelizacjami regulacji prawnych. W ostatnich latach poszerzono katalog uprawnie\u0144, takich jak d\u0142u\u017cszy urlop rodzicielski, elastyczna organizacja pracy czy nowe formy urlop\u00f3w opieku\u0144czych.<\/p>

\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <\/span><\/span>Istotnym elementem zmian jest wdro\u017cenie dyrektywy work-life balance, kt\u00f3ra wzmocni\u0142a uprawnienia pracuj\u0105cych rodzic\u00f3w. W praktyce oznacza to, \u017ce osoby wychowuj\u0105ce dzieci do 8. roku \u017cycia mog\u0105 wnioskowa\u0107 o elastyczne formy zatrudnienia, indywidualny rozk\u0142ad czasu pracy czy zatrudnienie w niepe\u0142nym wymiarze. Pracodawca ma obowi\u0105zek rozpatrzy\u0107 taki wniosek i uzasadni\u0107 ewentualn\u0105 odmow\u0119.<\/p>

\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <\/span><\/span>Zasady ochrony os\u00f3b wychowuj\u0105cych dzieci okre\u015blaj\u0105 przepisy Kodeksu pracy. Rodzice najm\u0142odszych korzystaj\u0105 ze szczeg\u00f3lnych uprawnie\u0144: mog\u0105 odm\u00f3wi\u0107 pracowania w nadgodzinach i w nocy czy poza sta\u0142ym miejscem wykonywania obowi\u0105zk\u00f3w. Uzupe\u0142nieniem jest katalog urlop\u00f3w i zwolnie\u0144 zwi\u0105zanych z wychowywaniem dzieci, obejmuj\u0105cy m.in. urlop macierzy\u0144ski, rodzicielski, ojcowski oraz opieku\u0144czy, a tak\u017ce tzw. zwolnienie na dziecko.<\/p>

\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <\/span><\/span>Wprowadzona w 2024 roku ustawa \u201eAktywny Rodzic\u201d rozszerzy\u0142a formy wsparcia finansowego dla os\u00f3b opiekuj\u0105cych si\u0119 ma\u0142ymi dzie\u0107mi. Obejmuje ona m.in. \u015bwiadczenie w ramach programu \u201eAktywni rodzice w pracy\u201d, dop\u0142aty do opieki instytucjonalnej \u201eAktywnie w \u017c\u0142obku\u201d oraz \u015bwiadczenie \u201eAktywnie w domu\u201d dla os\u00f3b zajmuj\u0105cych si\u0119 dzie\u0107mi we w\u0142asnym zakresie. Te rozwi\u0105zania maj\u0105 zwi\u0119ksza\u0107 elastyczno\u015b\u0107 wyboru form opieki, u\u0142atwia\u0107 organizacj\u0119 codziennego funkcjonowania rodzin i odci\u0105\u017cy\u0107 domowy bud\u017cet w pierwszych latach \u017cycia dziecka.<\/p>

Elastyczno\u015b\u0107 pracy kluczowa dla rodzic\u00f3w aktywnych zawodowo <\/b><\/h2>

Wyniki ankiet przeprowadzonych przez Gi Group Holding pokazuj\u0105, \u017ce jednym z najwa\u017cniejszych czynnik\u00f3w u\u0142atwiaj\u0105cych godzenie obowi\u0105zk\u00f3w zawodowych z rodzicielskimi jest elastyczna organizacja pracy. Najcz\u0119\u015bciej wskazywanym rozwi\u0105zaniem jest praca hybrydowa \u2013 wybiera j\u0105 48% respondent\u00f3w. Na kolejnych miejscach znalaz\u0142y si\u0119 elastyczne godziny pracy (25%) oraz kultura organizacyjna oparta na zrozumieniu potrzeb rodzic\u00f3w, kt\u00f3r\u0105 wymieni\u0142o 24% respondent\u00f3w. Tylko niewielki odsetek badanych opowiedzia\u0142 si\u0119 za udogodnieniami w zakresie opieki (3%).<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

Jeszcze wyra\u017aniej preferencje pracownik\u00f3w wida\u0107 w odpowiedziach dotycz\u0105cych rozwi\u0105za\u0144, kt\u00f3re sprawdzaj\u0105 si\u0119 najlepiej. A\u017c 60% ankietowanych uzna\u0142o prac\u0119 hybrydow\u0105 lub zdaln\u0105 za rozwi\u0105zanie w najwi\u0119kszym stopniu u\u0142atwiaj\u0105ce \u0142\u0105czenie obowi\u0105zk\u00f3w rodzinnych i zawodowych, a ruchomy czas pracy wybra\u0142o 28% badanych. Najrzadziej wskazywano natomiast czterodniowy tydzie\u0144 pracy (8%) i zmniejszenie wymiaru etatu (4%).<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

\u2013 \u00a0Mo\u017cliwo\u015b\u0107 pracy hybrydowej, zdalnej czy korzystania z ruchomego czasu pracy u\u0142atwiaj\u0105 \u0142\u0105czenie obowi\u0105zk\u00f3w rodzinnych i s\u0142u\u017cbowych. Firmy, kt\u00f3re to rozumiej\u0105, buduj\u0105 \u015brodowisko oparte na zaufaniu i odpowiedzialno\u015bci, zwi\u0119kszaj\u0105c swoj\u0105 atrakcyjno\u015b\u0107 jako pracodawcy. Coraz cz\u0119\u015bciej jest to widoczne w politykach HR, kt\u00f3re uwzgl\u0119dniaj\u0105 realne potrzeby zatrudnionych \u2013 od elastycznych grafik\u00f3w po jasne zasady wsp\u00f3\u0142pracy, co pomaga utrzyma\u0107 stabilno\u015b\u0107 zespo\u0142\u00f3w i sprzyja d\u0142ugofalowemu rozwojowi organizacji \u2013 <\/em>komentuje Karolina Popiel, Partner w Wyser Executive Search.<\/p>

Mi\u0119dzy regulacjami a kultur\u0105 organizacji \u2013 w poszukiwaniu nowych standard\u00f3w<\/strong><\/h2>

Cho\u0107 przepisy prawa zapewniaj\u0105 pracuj\u0105cym rodzicom szereg uprawnie\u0144, cz\u0119\u015b\u0107 firm rozwija dodatkowe inicjatywy, takie jak programy powrotu po urlopach rodzicielskich, dodatkowe dni wolne czy wsparcie w nag\u0142ych sytuacjach. W Raportach dobrych praktyk Forum Odpowiedzialnego Biznesu, publikacjach Fundacji Mamo Pracuj czy zestawieniach PARP wskazuje si\u0119 je jako element budowania kultury opartej na zaufaniu i odpowiedzialno\u015bci.<\/p>

Mimo rosn\u0105cej \u015bwiadomo\u015bci wyzwa\u0144 zwi\u0105zanych z \u0142\u0105czeniem pracy zawodowej z wychowaniem dzieci, takie rozwi\u0105zania nadal nie s\u0105 powszechn\u0105 praktyk\u0105, co potwierdzaj\u0105 wyniki ankiety Gi Group Holding. 60% respondent\u00f3w przyzna\u0142o, \u017ce w ich organizacjach nie ma polityki dotycz\u0105cej sytuacji, kt\u00f3re wymagaj\u0105 nag\u0142ej opieki nad dzie\u0107mi. 17% ankietowanych potwierdzi\u0142o ich wprowadzenie, a 23% podkre\u015bli\u0142o, \u017ce decyzje w takich przypadkach zapadaj\u0105 indywidualnie i zale\u017c\u0105 od bie\u017c\u0105cych okoliczno\u015bci.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

Dobre praktyki w innych krajach<\/strong><\/h2>

Coraz wi\u0119cej europejskich kraj\u00f3w traktuje wspieranie pracuj\u0105cych rodzic\u00f3w jako wa\u017cny element polityki spo\u0142ecznej i rynku pracy.<\/p>

Jednym z najcz\u0119\u015bciej przywo\u0142ywanych przyk\u0142ad\u00f3w jest Szwecja. Rodzice maj\u0105 tam do dyspozycji 480 dni p\u0142atnego urlopu rodzicielskiego, z czego cz\u0119\u015b\u0107 jest zarezerwowana wy\u0142\u0105cznie dla ojc\u00f3w. Mechanizm ten ma zach\u0119ca\u0107 m\u0119\u017cczyzn do wi\u0119kszego zaanga\u017cowania w wychowywanie i sprzyja\u0107 bardziej r\u00f3wnemu podzia\u0142owi obowi\u0105zk\u00f3w w rodzinie. Podobne systemy funkcjonuj\u0105 tak\u017ce w Norwegii i Islandii, gdzie cz\u0119\u015b\u0107 takiego urlopu r\u00f3wnie\u017c jest przypisana tylko jednemu z rodzic\u00f3w i nie mo\u017ce zosta\u0107 przekazana partnerowi.<\/p>

Istotn\u0105 rol\u0119 w wielu krajach odgrywa dost\u0119pno\u015b\u0107 instytucjonalnej opieki nad dzie\u0107mi. W Islandii, Danii i Szwecji z przedszkoli lub \u017c\u0142obk\u00f3w korzysta ponad 50\u201360% dzieci poni\u017cej trzeciego roku \u017cycia, natomiast w Holandii odsetek ten si\u0119ga nawet 80%. Rozwini\u0119ta infrastruktura w tym obszarze znacz\u0105co u\u0142atwia rodzicom powr\u00f3t do pracy po narodzinach dziecka. W krajach tych wysoka dost\u0119pno\u015b\u0107 takich us\u0142ug idzie r\u00f3wnie\u017c w parze z wysok\u0105 aktywno\u015bci\u0105 zawodow\u0105 kobiet \u2013 w Szwecji pracuje oko\u0142o 80% kobiet, a na Islandii wska\u017anik ten si\u0119ga nawet 84%.<\/p>

W cz\u0119\u015bci pa\u0144stw rozwijane s\u0105 tak\u017ce dodatkowe rozwi\u0105zania wspieraj\u0105ce powr\u00f3t do pracy po urlopie rodzicielskim. W Niemczech funkcjonuje m.in. system Elterngeld, kt\u00f3ry umo\u017cliwia rodzicom otrzymywanie \u015bwiadczenia finansowego przez okres do 14 miesi\u0119cy po narodzinach dziecka, przy jednoczesnej mo\u017cliwo\u015bci pracy w niepe\u0142nym wymiarze godzin. Jego celem jest utrzymanie aktywno\u015bci zawodowej rodzic\u00f3w oraz ograniczenie d\u0142ugotrwa\u0142ych przerw w karierze.<\/p>

\u2013 Aktywno\u015b\u0107 zawodowa os\u00f3b wychowuj\u0105cych dzieci jest najwy\u017csza w krajach, w kt\u00f3rych r\u00f3wnolegle wprowadza si\u0119 r\u00f3\u017cnorodne, uzupe\u0142niaj\u0105ce si\u0119 formy wsparcia. Badania europejskie pokazuj\u0105, \u017ce kluczowe znaczenie ma dost\u0119pno\u015b\u0107 \u017c\u0142obk\u00f3w i przedszkoli, wyd\u0142u\u017cone urlopy rodzicielskie dzielone mi\u0119dzy oboje rodzic\u00f3w, wsparcie finansowe, elastyczne grafiki czy mo\u017cliwo\u015b\u0107 pracy zdalnej. Takie po\u0142\u0105czenie rozwi\u0105za\u0144 tworzy sp\u00f3jny model, w kt\u00f3rym rodzice nie musz\u0105 wybiera\u0107 mi\u0119dzy karier\u0105 zawodow\u0105 a rodzin\u0105, a rynek pracy zyskuje wi\u0119ksz\u0105 stabilno\u015b\u0107 \u2013 <\/em>podsumowuje Weronika Sadowska, Senior Manager w Grafton Recruitment.<\/p>

***<\/p>

Gi Group Holding <\/strong><\/p>

Gi Group Holding to mi\u0119dzynarodowa agencja pracy nale\u017c\u0105ca do czo\u0142\u00f3wki \u015bwiatowych lider\u00f3w bran\u017cy rozwi\u0105za\u0144 rekrutacyjnych. Jest obecna w 37 krajach – w Europie, Azji i\u00a0Amerykach. W Polsce dzia\u0142a od 2007 roku, zapewniaj\u0105c kompleksowe us\u0142ugi doradztwa w obszarze HR, optymalizacji zatrudnienia oraz rekrutacji pracownik\u00f3w wszystkich szczebli w ramach marek: Gi Group<\/a> (rekrutacja oraz zatrudnienie sta\u0142e i\u00a0czasowe pracownik\u00f3w ni\u017cszego szczebla, outsourcing), Grafton Recruitment<\/a> (rekrutacja specjalist\u00f3w oraz na stanowiska kierownicze), Wyser<\/a> (rekrutacja manager\u00f3w wy\u017cszego i \u015bredniego szczebla) oraz Thomas International<\/a> (narz\u0119dzia psychometryczne wspieraj\u0105ce rekrutacj\u0119 i rozw\u00f3j).<\/p>

Wi\u0119cej: https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/<\/a><\/p>

\u00a0<\/p>

KONTAKT DLA MEDI\u00d3W:<\/strong><\/p>

Dorota Zawadzka<\/strong>, Communication Manager, rzecznik prasowy Gi Group Holding w Polsce<\/p>

e-mail: \u00a0dorota.zawadzka@gigroupholding.com<\/a>\u00a0 tel. +48\u00a0724 870\u00a0909<\/p>

\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Wysoko\u015b\u0107 wynagrodze\u0144, niepewno\u015b\u0107 oraz zmieniaj\u0105cy si\u0119 model pracy to kwestie, kt\u00f3re w ostatnim czasie szczeg\u00f3lnie silnie oddzia\u0142uj\u0105 na rzeczywisto\u015b\u0107 zawodow\u0105. Cho\u0107 62% zatrudnionych deklaruje zadowolenie z pracy, a odsetek ocen negatywnych spad\u0142 do 9%, dane pokazuj\u0105 rosn\u0105ce napi\u0119cie: 64% os\u00f3b odczuwa stres zwi\u0105zany z pe\u0142nionymi obowi\u0105zkami, a 53% uwa\u017ca, \u017ce zmiana pracy by\u0142aby trudna, wynika z \u201eRaportu wynagrodze\u0144 i trend\u00f3w w przedsi\u0119biorstwach\u201d Grafton Recruitment.<\/p>\n","protected":false},"author":55,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[39,97],"tags":[],"class_list":["post-40784","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-biznes","category-centrum-prasowe"],"acf":[],"yoast_head":"\nJak pogodzi\u0107 \u017cycie rodzinne z prac\u0105? Rodzice odpowiadaj\u0105 jednym s\u0142owem: elastyczno\u015b\u0107 - Gi Group Holding Polska<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Jak pogodzi\u0107 prac\u0119 i \u017cycie rodzinne? 60% rodzic\u00f3w wskazuje jedno rozwi\u0105zanie: elastyczno\u015b\u0107. Sprawd\u017a, co naprawd\u0119 dzia\u0142a.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/jak-pogodzic-zycie-rodzinne-z-praca\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak pogodzi\u0107 \u017cycie rodzinne z prac\u0105? Rodzice odpowiadaj\u0105 jednym s\u0142owem: elastyczno\u015b\u0107 - Gi Group Holding Polska\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Jak pogodzi\u0107 prac\u0119 i \u017cycie rodzinne? 60% rodzic\u00f3w wskazuje jedno rozwi\u0105zanie: elastyczno\u015b\u0107. Sprawd\u017a, co naprawd\u0119 dzia\u0142a.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/jak-pogodzic-zycie-rodzinne-z-praca\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Gi Group Holding Polska\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-03-20T13:14:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-27T12:27:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2026\/03\/Rozwiazania-ulatwiajace-laczenie-rol.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"550\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"kkowol\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"kkowol\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/jak-pogodzic-zycie-rodzinne-z-praca\/\",\"url\":\"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/jak-pogodzic-zycie-rodzinne-z-praca\/\",\"name\":\"Jak pogodzi\u0107 \u017cycie rodzinne z prac\u0105? Rodzice odpowiadaj\u0105 jednym s\u0142owem: elastyczno\u015b\u0107 - Gi Group Holding Polska\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/jak-pogodzic-zycie-rodzinne-z-praca\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/jak-pogodzic-zycie-rodzinne-z-praca\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2026\/03\/Rozwiazania-ulatwiajace-laczenie-rol.png\",\"datePublished\":\"2026-03-20T13:14:20+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-27T12:27:01+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/#\/schema\/person\/dee87061eaac52886a6ccb2ac7289fb0\"},\"description\":\"Jak pogodzi\u0107 prac\u0119 i \u017cycie rodzinne? 60% rodzic\u00f3w wskazuje jedno rozwi\u0105zanie: elastyczno\u015b\u0107. Sprawd\u017a, co naprawd\u0119 dzia\u0142a.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/jak-pogodzic-zycie-rodzinne-z-praca\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/jak-pogodzic-zycie-rodzinne-z-praca\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/jak-pogodzic-zycie-rodzinne-z-praca\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2026\/03\/Rozwiazania-ulatwiajace-laczenie-rol.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2026\/03\/Rozwiazania-ulatwiajace-laczenie-rol.png\",\"width\":1200,\"height\":550},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/jak-pogodzic-zycie-rodzinne-z-praca\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Centrum prasowe\",\"item\":\"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/category\/centrum-prasowe\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Jak pogodzi\u0107 \u017cycie rodzinne z prac\u0105? Rodzice odpowiadaj\u0105 jednym s\u0142owem: elastyczno\u015b\u0107\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/\",\"name\":\"Gi Group Holding Polska\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/#\/schema\/person\/dee87061eaac52886a6ccb2ac7289fb0\",\"name\":\"kkowol\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1f3c1b4ed4c41242ce9de6aafbc08afb?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1f3c1b4ed4c41242ce9de6aafbc08afb?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"kkowol\"},\"url\":\"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/author\/kkowol\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak pogodzi\u0107 \u017cycie rodzinne z prac\u0105? Rodzice odpowiadaj\u0105 jednym s\u0142owem: elastyczno\u015b\u0107 - Gi Group Holding Polska","description":"Jak pogodzi\u0107 prac\u0119 i \u017cycie rodzinne? 60% rodzic\u00f3w wskazuje jedno rozwi\u0105zanie: elastyczno\u015b\u0107. Sprawd\u017a, co naprawd\u0119 dzia\u0142a.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/jak-pogodzic-zycie-rodzinne-z-praca\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jak pogodzi\u0107 \u017cycie rodzinne z prac\u0105? Rodzice odpowiadaj\u0105 jednym s\u0142owem: elastyczno\u015b\u0107 - Gi Group Holding Polska","og_description":"Jak pogodzi\u0107 prac\u0119 i \u017cycie rodzinne? 60% rodzic\u00f3w wskazuje jedno rozwi\u0105zanie: elastyczno\u015b\u0107. Sprawd\u017a, co naprawd\u0119 dzia\u0142a.","og_url":"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/jak-pogodzic-zycie-rodzinne-z-praca\/","og_site_name":"Gi Group Holding Polska","article_published_time":"2026-03-20T13:14:20+00:00","article_modified_time":"2026-03-27T12:27:01+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":550,"url":"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2026\/03\/Rozwiazania-ulatwiajace-laczenie-rol.png","type":"image\/png"}],"author":"kkowol","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"kkowol","Est. reading time":"8 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/jak-pogodzic-zycie-rodzinne-z-praca\/","url":"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/jak-pogodzic-zycie-rodzinne-z-praca\/","name":"Jak pogodzi\u0107 \u017cycie rodzinne z prac\u0105? Rodzice odpowiadaj\u0105 jednym s\u0142owem: elastyczno\u015b\u0107 - Gi Group Holding Polska","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/jak-pogodzic-zycie-rodzinne-z-praca\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/jak-pogodzic-zycie-rodzinne-z-praca\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2026\/03\/Rozwiazania-ulatwiajace-laczenie-rol.png","datePublished":"2026-03-20T13:14:20+00:00","dateModified":"2026-03-27T12:27:01+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/#\/schema\/person\/dee87061eaac52886a6ccb2ac7289fb0"},"description":"Jak pogodzi\u0107 prac\u0119 i \u017cycie rodzinne? 60% rodzic\u00f3w wskazuje jedno rozwi\u0105zanie: elastyczno\u015b\u0107. Sprawd\u017a, co naprawd\u0119 dzia\u0142a.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/jak-pogodzic-zycie-rodzinne-z-praca\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/jak-pogodzic-zycie-rodzinne-z-praca\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/jak-pogodzic-zycie-rodzinne-z-praca\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2026\/03\/Rozwiazania-ulatwiajace-laczenie-rol.png","contentUrl":"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2026\/03\/Rozwiazania-ulatwiajace-laczenie-rol.png","width":1200,"height":550},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/jak-pogodzic-zycie-rodzinne-z-praca\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Centrum prasowe","item":"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/category\/centrum-prasowe\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jak pogodzi\u0107 \u017cycie rodzinne z prac\u0105? Rodzice odpowiadaj\u0105 jednym s\u0142owem: elastyczno\u015b\u0107"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/#website","url":"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/","name":"Gi Group Holding Polska","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/#\/schema\/person\/dee87061eaac52886a6ccb2ac7289fb0","name":"kkowol","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1f3c1b4ed4c41242ce9de6aafbc08afb?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1f3c1b4ed4c41242ce9de6aafbc08afb?s=96&d=mm&r=g","caption":"kkowol"},"url":"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/author\/kkowol\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40784","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/wp-json\/wp\/v2\/users\/55"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=40784"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40784\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":40800,"href":"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40784\/revisions\/40800"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=40784"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=40784"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gigroupholding.com\/polska\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=40784"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}